Beschreibung
Die Vitargo Electrolyte Pure kannst du am besten nach einem Training oder Wettstreit verwenden.
Zusätzlich im Vitargo Pure:
- Magnesium
- Kalium
- Calcium
- Natrium
Wozu Vitargo Pure Electrolyte?
Am besten kann man Vitargo Pure nach einem Training oder Wettstreit verwenden. Du füllst dann nicht nur deinen Glykogenvorrat schnell wieder an, sondern versorgst deinen Körper auch noch mit den notwendigen Mineralien Natrium, Calcium, Magnesium und Kalium.
Während Trainings oder Wettstreiten: Wenn deine Trainings oder Wettstreite länger als 40 Minuten dauern, hat dein Körper Bedarf an Wasser und Kohlenhydraten.
Verwendung während Trainings und Wettstreiten: 1 Portion Vitargo Pure Electrolyte in 800-1000 ml Wasser auflösen und pro Stunde 1 Portion verwenden.
Erholung: Nach deinem Training oder Wettstreit 1 Portion aufgelöst in 700-800 ml Wasser nehmen. Füll den Shaker mit 300 ml Wasser und 1 Portion Vitargo. Dann1 Minute gut schütteln und den Shaker bis zur benötigten Menge mit dem restlichen Wasser anfüllen.
Trainingstipps: Beim Carboloader während warmem Wetter und/oder wenn du erwartest bei einem Wettstreit viel zu schwitzen (Mineralienverlust), verwendest du an den letzten beiden Tagen davor Vitargo Electrolyte. Das sorgt für eine zusätzliche Anfuhr von Mineralien mit einer gleichmäßigen Anfuhr von Kohlenhydraten wie bei Vitargo Carboloader.
1 Portion ist 70 Gramm (3,5 Messlöffel von 20 Gramm).
Aufbewahrungsdose :
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